Sci di fondo contro sci alpino
Vacanza invernale già prenotata? Allora dovete
assolutamente provare anche lo sci di fondo –
anche se siete degli assi nello sci alpino e
preferireste piuttosto fare faville sulla pista.
Visto che poi tutte le località della Val
Pusteria offrono delle piste ben tracciate e la
neve è sempre ottima, è del tutto indifferente
dove vi avventurerete per la prima volta sugli
sci più stretti.
Soprattutto se siete in dubbio se provare questo
sport o no, qui di seguito abbiamo raccolto
7
suggerimenti che vi convinceranno a provare
finalmente una volta per tutte.
Lo sci di fondo vi mantiene in forma
Probabilmente sapete già che lo sci di fondo è
salutare e vi mantiene in linea. Solo pochi
altri sport fanno bruciare più calorie dello sci
di fondo. Facendo sci di fondo si attivano il
95% dei gruppi muscolari, si rafforzano il cuore
e la circolazione e si allenano l'equilibrio e
la coordinazione. Inoltre, lo sci di fondo non è
traumatico per le articolazioni.
Lo sci di fondo costa meno dello sci alpino
Lo sci di fondo vuole bene al portafoglio! Si
comincia già dallo skipass. Anche se in quasi
tutte le località della Val Pusteria bisogna
fare uno skipass anche per lo sci di fondo, i
prezzi si muovono su tutt'altre cifre rispetto
allo sci alpino. Nel carosello Dolomiti NordicSki, ad esempio, un abbonamento stagionale
costa meno di 100 €, i biglietti giornalieri
meno di 10.
Chi si procura da sé un'attrezzatura da sci di
fondo, ha bisogno di un abbigliamento leggero e
funzionale, ovvero traspirante e piuttosto
aderente. E di guanti. Quali sci e quali
scarponi vi servano dipende dalla tecnica.
All'inizio quindi, provate a vedere che tipo di
fondista siete e noleggiate il materiale presso
le scuole sci o il noleggio sci. Se poi decidete
di comprare il tutto, di sicuro per
l'attrezzatura non vi serviranno centinaia e
centinaia di euro. Detto tra parentesi poi, per
fare sci di fondo non dovrete né trascinare sci
pesanti né portare scarponi pesanti.
In piedi sugli sci e si parte
Lo sci di fondo non è esattamente semplicissimo,
ma è più semplice e rapido da imparare dello sci
alpino. Se poi venite dallo sci alpino, imparare
vi sarà senza dubbio più facile che per un
principiante assoluto dello sci. I principianti
dovrebbero prima imparare la tecnica classica e
i corretti movimenti da eseguire tra il passo
alternato e i bastoncini da sci di fondo. Solo
dopo si passa al passo spinta e alla tecnica
skating. Si consiglia sempre di frequentare un
corso per principianti.
Minor rischio di infortunio
Naturalmente le velocità sul circuito di fondo
sono significativamente minori di quando si
scende lungo una pista. La primissima
conseguenza è un minor rischio di ferirsi
cadendo. Non solo: nello sci di fondo anche il
tipo di infortuni è molto diverso che nello sci
alpino. Magari può capitare un livido o forse
anche il pollice dello sciatore, certo, ma gli
infortuni alla schiena e alla testa sono
eccezioni molto rare.
Piste appena fuori dalla porta di casa
A meno che non abbiate prenotato la vostra
vacanza proprio in un hotel per sciatori sulla
pista, nello sci alpino si dipende dal bus
navetta degli sciatori o dall'auto privata per
arrivare alla stazione a valle con tutta
l'attrezzatura. Nello sci di fondo invece è
tutto più comodo. L'attrezzatura non pesa quasi
nulla e gli accessi ai circuiti si raggiungono
solitamente in pochi minuti a piedi.
Niente code né stress
Lo skipass va sfruttato, le piste sono al top la
mattina, quindi bisogna alzarsi presto… Quello
che nello sci alpino può degenerare in stress
per essere i primi sulla pista ed evitare le
code allo skilift, nello sci di fondo si può
affrontare in tutta tranquillità. Dormire a
lungo, fare colazione con piacere e poi andare
comodamente al circuito, anche con il sole di
mezzogiorno o nel pomeriggio. Anche in alta
stagione, sulle piste da fondo nessuno ostruisce
il passaggio agli altri… un piacere per tutti
quelli che sono stanchi di code agli skilift e
piste affollate.
Godersi i meravigliosi paesaggi invernali
Scivolare comodamente sui circuiti, chilometri
di piste per tutte le esigenze attraversano il
paesaggio imbiancato d'inverno, i campi coperti
di neve, i boschi e passano davanti a masi
pittoreschi. Vicino alla pista luccicano i
cristalli di neve e magari al margine del bosco
scorgerete anche una lepre che balza lì vicino o
un timido capriolo. Lo sci di fondo è uno sport
in armonia con la natura come nessun altro e vi
invita ad osservare e a godervi il paesaggio.
Che ne dite adesso? Siete pronti a farvi strada
per il pittoresco paesaggio invernale della Val
Pusteria? Non trovate che sia un'idea
affascinante?
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